Entwicklung ist ein Prozess. Ich begleite dich auf verschiedene Arten.

Impuls-Coaching

Hast du ein konkretes Problem, einen belastenden Konflikt oder eine Frage, wo du feststeckst und alleine gerade nicht weiter kommst?

Ich nehme gerne die Außenperspektive ein und unterstütze deine Reflexion auf eine neue, konstruktive und lösungsorientierte Weise.

Connect to Yourself

Das individuelle Coaching Programm für Frauen und auch Männer, die wieder in Verbindung mit sich selbst und ihrer inneren Weisheit und Stärke kommen wollen.

 

  • Lasse Stress und Druck los
  • Erlebe Verbundenheit und Gelassenheit
  • Stärke Deinen Selbstwert
  • Finde Sicherheit und Freude in dir
  • Lebe Leichtigkeit

Connect to your LOVE

Dieses Coachingprogramm ist für dich, wenn du dir mehr Erfüllung, Frieden und Liebe in deiner Beziehung wünscht

 

  • Streit und Distanz überwinden
  • neuer Umgang mit Emotionen
  • ehrliche und wertschätzende Kommunikation
  • mehr Nähe und echte Verbundenheit
  • deine Beziehung bewusst gestalten

In den Gesprächen mit Alexandra habe ich viel wertvolle Reflexion erlebt und Input und Inspiration bekommen. Ich habe gelernt achtsamer mit mir umzugehen. Auch mit meinen Gedanken, Gefühlen und Wünschen. Mit ihrer Hilfe habe ich herausgefunden, was ein “sinnerfülltes Sein” ,besonders im Beruf, genau für mich bedeutet. Ich fühle mich gestärkt und bin voller Mut und Zuversicht für meine neue Aufgabe.

Kathrin N.

Gesundheitsmanagerin

Ich bin durch Alexandra´s Unterstützung viel stärker in’s TUN gekommen. Die regelmäßigen Termine sorgen für´s Dranbleiben und Reflektieren der eigenen Situation und Entwicklung. Das gemeinsame Reflektieren, die neuen Sichtweisen, die vielen neuen Anreize, Ideen, Klärungen und die Freude Das war für mich eine echte Bereicherung!

Jelena

Studentin

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