Meine Angebote

Beziehungscoaching für Einzelpersonen

Hast du ein konkretes Beziehungsproblem, einen belastenden Konflikt oder eine Frage, wo du feststeckst und alleine gerade nicht weiter kommst?

Ich nehme gerne die Außenperspektive ein und unterstütze deine Reflexion auf eine neue, konstruktive und lösungsorientierte Weise.

Paarcoaching und Paarberatung

Ihr wünscht als Paar Unterstützung bei wichtigen Beziehungsthemen, dann unterstütze ich euch gerne!

 

  • Streit und Distanz überwinden
  • neuer Umgang mit Emotionen
  • ehrliche und wertschätzende Kommunikation
  • mehr Nähe und echte Verbundenheit
  • eure Beziehung bewusst neu und glücklicher gestalten

Trennungsbegleitung – Familie 2.0

Ihr habt entschieden euch zu trennen und möchtet, dass eure Kinder die Trennung möglichst gut überstehen? Ich unterstütze euch dabei, dass es euch in dieser schwierigen und konfliktträchtigen Zeit gelingt, gemeinsam und ganz bewusst eine neue Form von Familie zu erschaffen. 

  • Gemeinsame Elternschaft trotz Trennung
  • Die Rahmenbedingungen für die neue Familie festlegen
  • Umgehen mit Konflikten
  • Geborgenheit und Sicherheit für die Kinder schaffen

Connect to Myself

 

Das individuelle Coaching Programm für Frauen, die die Beziehung zu sich selbst stärken und eine erfüllende Partnerschaft leben möchten. 

 

  • Lasse Stress und Erwartungsdruck los
  • Erlebe Verbundenheit und Gelassenheit
  • Stärke Deinen Selbstwert 
  • Finde Sicherheit, Freude und Liebe und dir 
  • Erkenne dich selbst 
  • Kreiere und lebe die Beziehung, die du dir von Herzen wünscht

 

In den Gesprächen mit Alexandra habe ich viel wertvolle Reflexion erlebt und Input und Inspiration bekommen. Ich habe gelernt achtsamer mit mir umzugehen. Auch mit meinen Gedanken, Gefühlen und Wünschen. Mit ihrer Hilfe habe ich herausgefunden, was ein “sinnerfülltes Sein” ,besonders im Beruf, genau für mich bedeutet. Ich fühle mich gestärkt und bin voller Mut und Zuversicht für meine neue Aufgabe. Kathrin N.

Gesundheitsmanagerin

Ich bin durch Alexandra´s Unterstützung viel stärker in’s TUN gekommen. Die regelmäßigen Termine sorgen für´s Dranbleiben und Reflektieren der eigenen Situation und Entwicklung. Das gemeinsame Reflektieren, die neuen Sichtweisen, die vielen neuen Anreize, Ideen, Klärungen und die Freude Das war für mich eine echte Bereicherung! Jelena

Studentin

Du bist an einem Coaching interssiert und möchtest mehr erfahren?

Meine Einladung an dich:
In einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch (ca. 20 min) lernen wir uns kennen und finden gemeinsam heraus, welches meiner Angebote am besten für dich passt.
Buche jetzt deinen kostenfreien Termin!