Beziehungsprobleme? Konflikte oder akute Beziehungskrise?
Du bist unzufrieden und unglücklich und nicht sicher, ob deine Beziehung noch zu retten ist?
Ich bin Alexandra Marko-Hinteregger,
Beziehungscoach & Paarberaterin
und zeige dir den Weg zurück zur Liebe!
Ich weiß, wie du dich fühlst:
Beziehungsprobleme und Konflikte können sehr schmerzhaft und zermürbend sein. Besonders wenn es von Mal zu Mal schlimmer wird, anstatt besser. Oft spricht einer in der Beziehung die Probleme an, der andere verdrängt sie, solange es geht.
Keine Angst – eine Beziehungskrise beweist nicht, dass deine Beziehung zum Scheitern verurteilt ist oder dass du den falschen Partner hast. Sie zeigt lediglich, dass es Zeit ist, deine Beziehung genauer unter die Lupe zu nehmen.
Meine Arbeit hilft dir zu erkennen, was eurer liebevollen Beziehung wirklich im Weg steht und wie du deine Beziehung von innen heraus verändern und gestalten kannst, damit Glück und Erfüllung von Dauer ist.
Hallo, ich bin Alexandra Marko-Hinteregger, psychologische Beraterin, Beziehungscoach und Paarberaterin. Ich bin seit 19 Jahren Coach, seit 11 Jahren in eigener Praxis und habe mich auf Beziehungen spezialisiert.
Mein Motto ist „Leichter lieben – Leichter leben“. Mit viel Erfahrung, Klarheit, Herz und Humor begleite ich Menschen zu mehr Leichtigkeit, zu einer erfüllenden Partnerschaft und friedvollen Beziehungen.
Aus eigener Erfahrung weiß ich: Entwicklung geht um einiges schneller mit einem Coach an der Seite, der den Weg schon gegangen ist und der einem hilft zu erkennen, wo und wie man sich selbst im Weg steht.
Wenn du also genug hast vom Warten auf bessere Zeiten oder es selbst irgendwie schaffen müssen und bereit für einen völlig neuen Ansatz bist, dann biete ich dir vielversprechende Aussichten für deine Beziehungen und dein Leben.
Ich arbeite sowohl mit Einzelpersonen, Paaren und auch Singles persönlich vor Ort in meiner Praxis (bei Graz) als auch online via Zoom.
Die Sitzungen können auf Deutsch und Englisch stattfinden.
Dabei kann ich dir helfen:
mehr Nähe und Verbundenheit in deiner Beziehung zu erleben, anstatt Distanz, Konflikte und Frustration
Frieden in die dir wichtigen Beziehungen zu bringen
wieder mehr Liebe, Erfüllung und Leichtigkeit in deiner Partnerschaft zu erleben
dich insgesamt entspannter, sicherer und freier zu fühlen, anstatt überfordert zu „funktionieren“
endlich mehr Zufriedenheit und Glück in dir selbst und in dir wichtigen Beziehungen zu erleben
In einer Beziehung reicht es, wenn einer die Veränderung will und damit beginnt. Über kurz oder lang wird die Veränderung Fahrt aufnehmen und sich dadurch die Beziehung für beide transformieren. Du kannst also als Paar oder auch alleine ins Coaching kommen. Wenn allerdings beide bereit sind, dann wird es schneller gehen.
Meine Arbeitsschwerpunkte
Beziehung zu dir selbst
„Connect to Yourself“ Coaching-Programm für Einzelpersonen
- weniger Stress, mehr Wohlbefinden
- Selbstliebe und Selbstvertrauen
- Klarheit und innere Stärke
- mehr Erfüllung und Beziehungsglück
Partnerschaft
- Beziehungscoaching für Einzelpersonen
- Single-Coaching
- Paarcoaching & Paarberatung
Familie 2.0
- Familie 2.0: Trennungsbegleitung für Paare mit Kindern
- Herausforderung Patchworkfamilie
„Amoristik“ – DER Beziehungspodcast
In unserem Podcast geht es um Beziehungen, Liebe und Entwicklung.
Meine Kollegin Tina und ich sprechen darüber, wie Beziehungsprobleme und -krisen so transformiert werden können, dass daraus persönliche Entwicklung hin zu mehr Glück und Leichtigkeit entsteht.
Alle 2 Wochen am Dienstag erscheint eine neue Episode mit neuen spannenden Themen, Inspirationen, Anregungen und Antworten auf häufige Beziehungsfragen.
Amoristik findest du auf Spotify, Youtube und überall wo es Podcasts gibt. Und seit neuestem auch auf www.amoristik.com
Stöbere gerne in meinen Blog-Beiträgen
Wie man toxische Beziehungen loslässt – und Menschen findet, die einem guttun
Wie man toxische Beziehungen erkennt, sie verändern kann oder es schafft sich daraus zu lösen und wirklich bereit wird für eine glückliche Beziehung auf Augenhöhe.
3 Schritte um deinen Liebestank und den deines Partners auf Dauer zu füllen
In diesem Video erfährst du:
- was du tun kannst, wenn dein Liebestank leer ist
- wie du aus dem Gefühl der Bedürftigkeit heraus kommst
- welche 3 Schritte deine Partnerschaft wirklich verbessern
- die ultimative Frage für mehr Selbstfürsorge und Selbstliebe
Wie du sicher sein kannst, dass deine Liebe auch beim anderen ankommt
In diesem Video erfährst du:
- wie du auch nach der ersten Verliebtheit die Liebe am fliessen hältst
- welche Rolle die Sprachen der Liebe dabei spielen
- was die 5 Sprachen der Liebe sind
- wie du deine Muttersprache der Liebe heraus findest
- welche Sprache/n der Liebe dein/e Partner/in am besten versteht
- wie du dieses Wissen für eine erfüllende Partnerschaft nutzen kannst
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Was meine Kundinnen sagen
Mit Alexandra´s Unterstützung habe ich gelernt, mehr Geduld und Verständnis für mich selbst zu haben. Es fällt mir leichter, negative Gedanken zu stoppen und Anspannung loszulassen. Ich bin im Alltag insgesamt bewusster und konnte sogar einen Kundenzuwachs verzeichnen. Streitphasen in meiner Beziehung kann ich jetzt besser annehmen und mich positiver einbringen. Alexandra hat mir neue Blickwinkel eröffnet und mich mit ihrem Einfühlungsvermögen und ihrer liebevollen Art immer so unterstützt, wie ich es gerade brauchte. Danke dafür!
Ich habe vor allem in Beziehungsthemen viel über mich gelernt und eine andere, viel objektivere Sicht auf das Erlebte bekommen. Das genaue Hinsehen hat weh getan, es hat aber auch dazu geführt, dass ich meine Opferrolle ablegen konnte. Es gab viele Aha-Erlebnisse und ich kann jetzt besser verstehen, akzeptieren und annehmen. Das wichtigste ist aber, dass ich mich wieder so annehmen kann wie ich bin.
Alexandra ist eine empathische Frau und findet immer die richtigen Worte um Situationen nicht eskalieren zu lassen. Ihre hohe fachliche Kompetenz gepaart mit ihrem großen Erfahrungsschatz macht jede Sitzung zu einer aussergewöhnlichen Erfahrung.
Durch unsere gemeinsame Arbeit habe ich begonnen mit mehr Leichtigkeit und Spontanität den Tag zu meistern. Auch habe ich gelernt, der Zeit für mich , ebenso wie meinen Wünschen und Bedürfnissen, noch mehr Raum zu geben.
Meine Beziehungen haben sich deutlich verbessert und es tun sich momentan sehr viele neue Wege auf, wo ich lerne, immer mehr im Hier und Jetzt zu sein und die Geschenke des Lebens zu empfangen.
Danke für die Vertrautheit und das Vertrauen, den lebendigen Austausch und die Freude und Begeisterung mit der du die Arbeit mit mir machst!
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